Si tenés pensamientos autolesivos, o si conocés a alguien que parece estar transitando estas ideas, tenés que saber que existen alternativas gratuitas y/o económicas que brindan asistencia real. No dejes pasar las señales de alerta ni creas que no hay salida. Siempre hay un camino diferente, una opornidad para mejorar.
Asistencia inmediata: ¿Dónde pedir ayuda ahora?
Si te encontrás en una situación de urgencia o necesitás hablar con alguien de manera inminente, no lo dudes. Comunicate de forma gratuita a estas líneas de atención telefónica:
| Institución | Número de Contacto | Horario de Atención |
|---|---|---|
| 🚨 Emergencias | 107 (SAME) o 911 | Las 24 horas |
| 🎗️ Línea de Prevención al Suicida* | 135 (Desde AMBA) | Lunes a Domingo, 08:00 a 00:00 hs. |
| 0800 345 1435 (Todo el país) | Lunes a Domingo, 08:00 a 00:00 hs. |
*Nota aclaratoria importante: El Centro de Asistencia al Suicida es un servicio gestionado por voluntarios. Ante la enorme demanda actual, es posible que experimente demoras o congestión en las líneas. Si no lográs comunicarte, llamá al 911 o acercate a la guardia de salud más cercana.
Además de las vías telefónicas, en todos los Hospitales Públicos de la región funcionan Guardias Médicas Gratuitas las 24 horas, con profesionales capacitados para brindar una primera respuesta de contención y evaluación:
🏥 Higa Gral. San Martín
📍 Calle 1 y 70, La Plata
🏥 Higa Dr. Rossi
📍 Calle 37 e/ 117 y 118
🏥 Higa Dr. Gutiérrez
📍 Diag 114 e/ 39 y 40
🏥 Higa San J. de Dios
📍 Calle 70 y 27
🏥 Higa San Roque
📍 Calle 508 e/ 18 y 19
🏥 Higa Dr. Korn
📍 Av. 520 y 175
🏥 Higa Dr. Larrain
📍 Calle 5 e/ 166 y 167, Berisso
🏥 Higa El Dique
📍 Calle 129 y 53, Ensenada
Prevención y consultas: No esperes a una crisis
Durante el año 2025, el Sistema Nacional de Vigilancia de la Salud (SNVS) registró un aumento preocupante en los casos de salud mental en el país. Superando los 5200 casos, equivale a 14 muertes evitables al día. Hoy el suicidio se ubica como una de las principales causas de muerte, incluso ha llegado a triplicar a los homicidios dolosos, lo que demuestra la urgencia de hablar del tema sin tabúes.
Es fundamental no esperar a llegar a un momento crítico para empezar a pedir ayuda. La salud mental es un derecho humano básico amparado y protegido por la Ley Nacional de Salud Mental N.º 26.657. Podés buscar asesoramiento preventivo, acompañamiento y tratamientos psicológicos o psiquiátricos en los siguientes espacios:
| Institución | Contacto / Dirección | Horario y Detalles |
|---|---|---|
| 🧠 Red de Salud Mental y Consumo Problemático | 📞 0800-222-5462 |
Lunes a Viernes de 8 a 24 hs. Sábados y Domingos de 10 a 22 hs. 👉 Más información aquí |
| 🎓 Consultorio Estudiantil UNLP | 📍 Calle 47 Nº 380 e/ 2 y 3 |
Turnos: Martes de 14 a 17 hs. y Jueves de 9 a 12 hs. Requisitos: Presentar DNI junto a la Libreta Sanitaria Estudiantil o el Certificado de Alumno Regular impreso. |
| 👥 Colegio de Psicólogos (Distrito XI) |
📞 Turnos al +54 9 221 563-9543 📍 Calle 10 e/ 58 y 59 |
✔ Cuenta con un sistema de Arancel Social / Bono Comunitario para brindar atención psicológica a precios más accesibles. |
| 👮 Atención al Personal Policial |
📞 0221-3170710 📍 Calle 3 N° 1034 |
Lunes a Viernes de 8 a 18 hs. Gabinete para el personal de las fuerzas de seguridad y sus familias. |
| 🏥 Hospital Escuela de Psicología (UNLP) | 📍 Calle 2 entre 43 and 44 |
📢 PRÓXIMA INAUGURACIÓN El edificio fue habilitado recientemente por la Universidad. Una vez activo, brindará servicios de salud mental gratuitos y abiertos a toda la comunidad. |
🤝 Guía de Primeros Auxilios Emocionales: ¿Cómo acompañar?
Acompañar a alguien que la está pasando mal no requiere que seas un experto en psicología, sino que estés dispuesto a escuchar sin juzgar. Estas son herramientas prácticas y reales que cualquiera puede aplicar desde el rol de amigo, familiar o testigo:
- Validá el dolor, no lo minimices: No niegues ni tapes lo que siente una persona en estado depresivo. Más allá de la interpretación personal que podamos tener del "motivo", para esa persona la realidad es abrumadora y puede esconder muchas más cosas de las que expresa. Evitá a toda costa las frases como "no es para tanto" o "ya se te va a pasar".
- Ponete la camiseta del acompañante: Validar el sufrimiento del otro no significa ponerse catastrófico o pesista; sino demostrar presencia, escucha activa, compromiso y afecto real. Es el momento justo para poner el cuerpo y decir cosas como: “Sé que todo se siente como una mierda ahora, pero no estás solo”, “Es difícil, pero yo te voy a acompañar” o “No digas nada si no querés, yo me quedo acá con vos”.
- No es para llamar la atención: Una persona que se autolesiona o expresa ideas de muerte está manifestando un dolor o un vacío que no puede poner en palabras. A veces es una frustración extrema ante una realidad que no puede cambiar o aceptar, o respuestas fisiológicas profundas que requieren de forma urgente la mirada de un profesional de la salud mental.
- Perdé el miedo a preguntar: Hablar del suicidio abiertamente no implanta la idea en la cabeza del otro; al contrario, alivia y desestigmatiza. Preguntar directamente y con calma: “¿Estás pensando en lastimarte?” o “¿Querés que busquemos ayuda juntos?” puede ser la válvula de escape que esa persona necesitaba para romper el silencio.
- No te cargues toda la responsabilidad: Si estás sosteniendo a alguien en esta situación, recordá que no podés salvarlo solo ni convertirte en su terapeuta. Tu rol fundamental es ser el puente hacia la ayuda profesional. Involucrá a familiares de confianza, amigos o redes comunitarias para armar un esquema de contención y cuidar también tu propia salud mental.
Guía de Centros e Instituciones con atención odontológica gratuita o a precios populares para niños, adolescentes y adultos en los partidos de La Plata, Berisso y Ensenada. Consultá los horarios de atención, guardias de urgencia, modalidades de turnos online y servicios de diagnóstico, cirugías, rayos X, prótesis y ortodoncia.
Hospital Odontológico Pediátrico D. J. Bollini
Odontopediatría📍 Dirección: Calle 53 esq. 16, La Plata
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a 19:00 hs
Sábados de 8:00 a 13:00 hs.
📞 Teléfono: (0221) 483-3094
💻 Turnos online: A través del portal oficial Mi Salud PBA.
🚨 Guardia de Urgencias:
- Menores de 18 años: Guardia activa las 24 horas.
- Adultos: Lunes a viernes de 19:00 a 07:00 hs | Sábados a partir de las 13:00 hs.
📌 Prioridad de atención: Pacientes menores de 18 años. El hospital cuenta con infraestructura e instalaciones adaptadas para la atención de infantes con condiciones especiales o discapacidad.
Hospital Pediátrico Dr. Noel H. Sbarra (Ex Casa Cuna)
Hasta 14 años📍 Dirección: Calle 8 esq. 67, La Plata
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a 20:00 hs.
📞 Teléfono: (0221) 457-3497 (Int. 150)
📱 Turnos por WhatsApp: 221-565-1650
🚨 Guardia de Urgencias: Consultar disponibilidad en la mesa de entrada del establecimiento.
📌 Atención exclusiva: Válida para pacientes pediátricos registrados de hasta 14 años de edad.
Hospital Interzonal San Juan de Dios
General📍 Dirección: Calle 27 y 70, La Plata
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 7:30 a 16:30 hs
Sábados de 7:30 a 12:30 hs.
📞 Teléfono gratuito: 0800-666-3884
💻 Turnos online: Gestión mediante la plataforma Mi Salud PBA.
Hospital Policlínico General San Martín
General📍 Dirección: Calle 1 y 71, La Plata
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a 17:00 hs
Sábados de 8:30 a 12:00 hs.
📞 Teléfono: (0221) 483-5429
💻 Turnos online: días viernes a partir de las 14:00 hs por el sistema HIGA.
🚨 Guardia de Urgencias: Lunes a viernes de 8:00 a 16:00 hs.
Atención prioritaria para traumatismos maxilofaciales, hemorragias y procesos infecciosos severos (rostro hinchado).
🌐 Web Oficial
📷 Instagram
Hospital Dr. Ricardo Gutiérrez
General📍 Dirección: Diagonal 114 entre 39 y 40, La Plata
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a 15:00 hs
Sábados de 8:00 a 12:00 hs (exclusivo urgencias).
📞 Teléfonos: 0800-666-1085 / (0221) 483-0171 al 75
Hospital Interzonal San Roque (Gonnet)
General📍 Dirección: Calle 508 entre 18 y 19, Gonnet
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 7:00 a 16:00 hs.
📞 Teléfonos: 0800-333-3485
📱 WhatsApp: 221-364-2272
💻 Turnos online: Gestión disponible a través de Mi Salud PBA.
Hospital Dr. Korn (Melchor Romero)
General📍 Dirección: Calle 520 y 175, Melchor Romero
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 8:30 a 12:00 hs.
📞 Teléfonos: 0800-333-4335
📱 Turnos por WhatsApp: 221-675-3580 (Atención de 7:00 a 15:00 hs).
🚨 Guardia de Urgencias: Lunes a viernes de 8:00 a 12:00 hs.
UPA N° 6 (Los Hornos)
General📍 Dirección: Calle 66 y 153, Los Hornos
🕒 Horario de atención: Lunes a sábados de 8:00 a 13:00 hs (Adultos).
Odontopediatría (todos los días excepto los miércoles).
📞 Teléfono: (0221) 593-5939
📱 Turnos por WhatsApp: 221-589-4719 (Martes a jueves de 8:00 a 16:00 hs).
Hospital-Escuela Facultad de Odontología UNLP (FOLP)
Alta Complejidad📍 Dirección: Calle 1 entre 50 y 51 (Ingreso por el sector posterior).
🕒 Horario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a 23:00 hs
Sábados de 8:00 a 17:00 hs.
📞 Teléfonos: (0221) 423-6775 / 76 / 77
🎟️ Turnos presenciales: En ventanilla de entrada desde las 8:00 AM (por orden de llegada).
💻 Banco de Pacientes: Convocatorias a través de la comunidad oficial en Facebook.
🦷 Prótesis: Se realizan con turno previo.
🚨 Guardia de Urgencias: No.
💵 Bono Contribución (Año 2026): $7.000 (Kit de bioseguridad e higiene). Determinados estudios o prótesis específicas pueden requerir un arancel extra para cubrir materiales informados previamente.
📄 Requisitos de ingreso: Concurrir obligatoriamente con DNI o Pasaporte. Los menores de 18 años únicamente pueden ingresar acompañados por su padre, madre o tutor legal. Los pacientes no pueden dejar solos a los menores de edad en la sala de espera, necesitan quedarse con otro adulto.
📄 Requisitos de ingreso: Concurrir obligatoriamente con DNI o Pasaporte. Los menores de 18 años únicamente pueden ingresar acompañados por su padre, madre o tutor legal. Los pacientes no pueden dejar solos a los menores de edad en la sala de espera, necesitan quedarse con otro adulto.
Hospital Mario Larrain (Berisso)
General📍 Dirección: Calle 5 (Londres) N° 4435, Berisso
📞 Teléfonos: (0221) 461-1101 / 02
🕒 Horario y Turnos: Consultar franja horaria y asignación de turnos directamente en el área de consultorios externos.
En el siguiente cuadro encontrarás la ubicación y contacto de los 47 Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) distribuidos en los barrios de La Plata. Esta guía está organizada por localidad, para que puedas identificar rápidamente el centro más cercano a tu domicilio y los servicios que ofrece cada uno.
¿Cuándo acudir a un CAPS?
Los CAPS (popularmente conocidos como "salitas") son establecimientos municipales diseñados para resolver consultas médicas que no revisten gravedad inmediata. Son la opción más rápida y efectiva para:
- Controles de rutina: Pediatría, obstetricia, ginecología y clínica médica.
- Trámites y prevención: Vacunación, entrega de leche y medicamentos del programa Remediar.
- Enfermería: Curaciones, nebulizaciones e inyectables.
- Importante: Al atenderte en el CAPS de tu barrio, evitás los traslados innecesarios a los grandes hospitales y ayudás a que las guardias de alta complejidad no se saturen, reservándolas para emergencias reales que ponen en riesgo la vida.
| 📍 Centros de Atención Primaria (CAPS) - Ensenada | ||||
|---|---|---|---|---|
| Centro / Unidad | Dirección / Localidad | Teléfono | Guardia | Detalles |
| Ensenada Centro | ||||
| Unidad Sanitaria N° 298 | Perú y Bossinga | 469-2403 | Diurna | Atención Primaria |
| C.I.C. El Carmen | Calle 126 y 43 | 424-7213 | Diurna | Centro Integrador |
| El Dique | ||||
| Unidad Sanitaria N° 179 | Calle 126 e/ 48 y 49 | 425-4843 | Diurna | Atención Primaria |
| Unidad Sanitaria N° 297 | Calle 125 y 42 bis | 482-1264 | Diurna | Atención Primaria |
| Punta Lara | ||||
| Unidad Sanitaria N° 181 | Av. Almirante Brown y 78 | 466-0309 | Diurna | Atención Primaria |
| Unidad Sanitaria N° 299 | Calle 9 y 14 | 466-1555 | Diurna | Atención Primaria |
¿Qué es una CAPS y en qué se diferencia de un Hospital?
Es común confundirlos, pero tienen funciones muy distintas para que el sistema de salud no colapse:
- 🚑Los CAPS (o "Salitas"): Están enfocados en la prevención y la atención primaria. Son el lugar ideal para controles de niño sano, vacunación, entrega de leche, controles de embarazo y consultas de medicina general o pediatría que no sean urgencias graves. Suelen tener un horario diurno y están insertos en el corazón de cada localidad para que el vecino tenga un médico cerca de su casa.
- 🏥Los Hospitales: Están equipados para la alta complejidad y emergencias de riesgo de vida. Poseen quirófanos, salas de internación, terapia intensiva y estudios especializados (como tomografías).
- 💡 Consejo de salud: Si tenés un cuadro leve (fiebre moderada, una consulta por erupción, o necesitás recetas), acudí primero al CAPS de tu barrio. De esta manera, ayudás a que las guardias de los hospitales queden liberadas para quienes realmente sufren una emergencia grave.
Para más información consultar en la página oficial de la Municipalidad de Ensenada (click aquí)
En el siguiente cuadro encontrarás la ubicación y contacto de los 47 Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) distribuidos en los barrios de La Plata. Esta guía está organizada por localidad, para que puedas identificar rápidamente el centro más cercano a tu domicilio y los servicios que ofrece cada uno.
¿Cuándo acudir a un CAPS?
Los CAPS (popularmente conocidos como "salitas") son establecimientos municipales diseñados para resolver consultas médicas que no revisten gravedad inmediata. Son la opción más rápida y efectiva para:
- Controles de rutina: Pediatría, obstetricia, ginecología y clínica médica.
- Trámites y prevención: Vacunación, entrega de leche y medicamentos del programa Remediar.
- Enfermería: Curaciones, nebulizaciones e inyectables.
- Importante: Al atenderte en el CAPS de tu barrio, evitás los traslados innecesarios a los grandes hospitales y ayudás a que las guardias de alta complejidad no se saturen, reservándolas para emergencias reales que ponen en riesgo la vida.
| 📍 Unidades Sanitarias (CAPS) - Berisso | ||||
|---|---|---|---|---|
| Unidad Sanitaria | Dirección / Localidad | Teléfono | Guardia | Detalles |
| Berisso Centro / Villa Zula | ||||
| Unidad Sanitaria N° 16 | Calle 169 e/ 32 y 33 | 461-2457 | Diurna | Barrio Obrero |
| Unidad Sanitaria N° 43 | Calle 145 e/ 6 y 7 | 464-5068 | Diurna | Villa Nueva |
| La Franja (Cerca de La Plata) | ||||
| Unidad Sanitaria N° 18 | Calle 122 y 63 | 424-4223 | Diurna | Villa Progreso |
| Unidad Sanitaria N° 19 | Calle 124 e/ 62 y 63 | 486-6504 | Diurna | Villa Argüello |
| Unidad Sanitaria N° 44 | Calle 122 y 19 | 451-0115 | Diurna | Villa Elvira (Límite) |
| Los Talas y Zonas Costeras | ||||
| Unidad Sanitaria N° 35 | Calle 37 e/ 126 y 127 | 464-5239 | Diurna | El Carmen |
| Unidad Sanitaria N° 17 | Calle 45 e/ 171 y 172 | 464-4774 | Diurna | Los Talas |
¿Qué es una CAPS y en qué se diferencia de un Hospital?
Es común confundirlos, pero tienen funciones muy distintas para que el sistema de salud no colapse:
- 🚑 Los CAPS (o "Salitas"): Están enfocados en la prevención y la atención primaria. Son el lugar ideal para controles de niño sano, vacunación, entrega de leche, controles de embarazo y consultas de medicina general o pediatría que no sean urgencias graves. Suelen tener un horario diurno y están insertos en el corazón de cada localidad para que el vecino tenga un médico cerca de su casa.
- 🏥 Los Hospitales: Están equipados para la alta complejidad y emergencias de riesgo de vida. Poseen quirófanos, salas de internación, terapia intensiva y estudios especializados (como tomografías).
- 💡 Consejo de salud: Si tenés un cuadro leve (fiebre moderada, una consulta por erupción, o necesitás recetas), acudí primero al CAPS de tu barrio. De esta manera, ayudás a que las guardias de los hospitales queden liberadas para quienes realmente sufren una emergencia grave.
En el siguiente cuadro encontrarás la ubicación y contacto de los 47 Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) distribuidos en los barrios de La Plata. Esta guía está organizada por localidad, para que puedas identificar rápidamente el centro más cercano a tu domicilio y los servicios que ofrece cada uno.
¿Cuándo acudir a un CAPS?
Los CAPS (popularmente conocidos como "salitas") son establecimientos municipales diseñados para resolver consultas médicas que no revisten gravedad inmediata. Son la opción más rápida y efectiva para:
- Controles de rutina: Pediatría, obstetricia, ginecología y clínica médica.
- Trámites y prevención: Vacunación, entrega de leche y medicamentos del programa Remediar.
- Enfermería: Curaciones, nebulizaciones e inyectables.
- Importante: Al atenderte en el CAPS de tu barrio, evitás los traslados innecesarios a los grandes hospitales y ayudás a que las guardias de alta complejidad no se saturen, reservándolas para emergencias reales que ponen en riesgo la vida.
| 📍 Centros de Atención Primaria (CAPS) - La Plata | ||||
|---|---|---|---|---|
| Centro | Dirección / Localidad | Teléfono | Guardia | Detalles |
| Abasto | ||||
| CAPS 01 | Calle 145 e/ 59 y 60 | 450-9717 | Diurna | Atención General |
| CAPS 10 | Calle 208 y 516 | 491-3845 | Diurna | Atención General |
| CAPS 11 | Calle 143 y 414 bis | 474-1804 | Diurna | Atención General |
| Altos de San Lorenzo | ||||
| CAPS 08 | Calle 20 y 85 | 451-5845 | Diurna | Atención General |
| CAPS 15 | Calle 19 y 82 | 457-3132 | Diurna | Atención General |
| CAPS 21 | Calle 87 e/ 21 y 22 | - | Diurna | Atención General |
| City Bell | ||||
| CAPS 05 | Calle 471 y 19 | 480-0263 | Diurna | Atención General |
| CAPS 17 | Calle 449 y 27 | 473-2299 | Diurna | Atención General |
| CAPS 38 | Calle 7 bis y 477 | 480-3821 | Diurna | Atención General |
| El Peligro | ||||
| CAPS 24 | Ruta 2 Km. 44,5 | (2229) 49-1950 | Diurna | Atención General |
| Etcheverry | ||||
| CAPS 23 | Calle 52 y 229 | 496-1108 | Diurna | Atención General |
| Gonnet | ||||
| CAPS 28 | Calle 10 y 491 | 471-1068 | Diurna | Atención General |
| Hernández | ||||
| CAPS 18 | Calle 511 e/ 28 y 29 | 484-1961 | Diurna | Atención General |
| La Plata (Centro / Casco) | ||||
| CAPS 30 | Calle 20 y 50 | 451-0782 | Diurna | Atención General |
| CAPS 44 | Calle 12 y 72 | 452-5206 | Diurna | Atención General |
| Los Hornos | ||||
| CAPS 02 | Calle 43 y 166 | 450-9599 | Diurna | Atención General |
| CAPS 12 | Calle 153 y 53 | 450-4107 | Diurna | Atención General |
| CAPS 20 | Calle 60 e/ 143 y 144 | 450-0120 | Diurna | Atención General |
| CAPS 45 | Calle 66 y 153 | - | Diurna | Atención General |
| Melchor Romero | ||||
| CAPS 09 | Calle 169 y 520 | 491-3251 | Diurna | Atención General |
| CAPS 31 | Calle 155 e/ 523 y 524 | 491-4321 | Diurna | Atención General |
| CAPS 32 | Calle 161 y 514 | 478-1442 | Diurna | Atención General |
| CAPS 39 | Calle 181 y 514 | 491-7172 | Diurna | Atención General |
| Ringuelet | ||||
| CAPS 29 | Cno. Belgrano y 500 | 471-6942 | Diurna | Atención General |
| CAPS 25 | Calle 514 y 12 | 471-2160 | Diurna | Atención General |
| San Carlos | ||||
| CAPS 13 | Calle 52 y 140 | 479-5361 | Diurna | Atención General |
| CAPS 19 | Calle 146 y 531 | 479-6781 | Diurna | Atención General |
| CAPS 46 | Calle 140 y 520 | - | Diurna | Atención General |
| Tolosa | ||||
| CAPS 16 | Calle 33 y 115 bis | 421-4534 | Diurna | Atención General |
| CAPS 27 | Calle 526 e/ 24 y 25 | 470-6382 | Diurna | Atención General |
| Villa Elisa | ||||
| CAPS 04 | Cno. Centenario y Arana | 487-0267 | Diurna | Atención General |
| CAPS 14 | Calle 420 y 117 | 473-1114 | Diurna | Atención General |
| CAPS 41 | Calle 6 y 54 | 487-0197 | Diurna | Atención General |
| Villa Elvira | ||||
| CAPS 47 | Calle 70 e/ 5 y 6 | 422-2074 | Diurna | Centro Integral Mujer |
| CAPS 06 | Av. 122 e/ 80 y 81 | 452-0077 | Diurna | Atención General |
| CAPS 07 | Av. 7 y 82 | 453-2585 | Diurna | Atención General |
| CAPS 26 | Calle 122 y 605 | 486-4112 | Diurna | Atención General |
| CAPS 35 | Calle 121 y 99 | 486-5374 | Diurna | Atención General |
| Villa Parque Sicardi | ||||
| CAPS 43 | Calle 659 y 12 | 459-5188 | Diurna | Atención General |
¿Qué es un CAPS y en qué se diferencia de un Hospital?
Es común confundirlos, pero tienen funciones muy distintas para que el sistema de salud no colapse:
- 🚑 Los CAPS (o "Salitas"): Están enfocados en la prevención y la atención primaria. Son el lugar ideal para controles de niño sano, vacunación, entrega de leche, controles de embarazo y consultas de medicina general o pediatría que no sean urgencias graves. Suelen tener un horario diurno y están insertos en el corazón de cada localidad para que el vecino tenga un médico cerca de su casa.
- 🏥 Los Hospitales: Están equipados para la alta complejidad y emergencias de riesgo de vida. Poseen quirófanos, salas de internación, terapia intensiva y estudios especializados (como tomografías).
- 💡 Consejo de salud: Si tenés un cuadro leve (fiebre moderada, una consulta por erupción, o necesitás recetas), acudí primero al CAPS de tu barrio. De esta manera, ayudás a que las guardias de los hospitales queden liberadas para quienes realmente sufren una emergencia grave.
Encontrar atención médica de calidad y saber a dónde acudir ante una urgencia o para un control de rutina es fundamental. La región de La Plata y sus alrededores cuenta con una amplia red de Hospitales Públicos y Centros de Salud de alta complejidad, especializados en diversas áreas para cubrir las necesidades de los vecinos.
💡 Consejos útiles antes de asistir al hospital
Para que tu paso por el centro de salud sea lo más ágil posible, te recomendamos tener en cuenta los siguientes puntos:
- Documentación personal: Llevá siempre tu DNI (o el de la persona a atender). Si tenés carnet de obra social o prepaga, también es conveniente llevarlo, aunque recordá que en estos centros la atención es gratuita y universal.
- Gestión de turnos: Muchos hospitales están implementando turnos programados. Te recomendamos llamar previamente al número indicado en la tabla o consultar si el centro utiliza sistemas de turnos por WhatsApp o App.
- Ir con tiempo: Debido a la alta demanda que suelen tener las instituciones públicas, es aconsejable asistir con antelación, especialmente si vas por consulta externa o estudios específicos.
- Historia Clínica: Si tenés estudios previos (radiografías, análisis de sangre, informes), llevalos. Ayudan mucho al médico para entender mejor tu caso desde el primer momento.
- Atención por Guardia: Recordá que las guardias funcionan por sistema de "Triage": no se atiende por orden de llegada, sino por gravedad del caso. Si no es una urgencia, la espera puede ser un poco más larga.
| 🏥 Guía de Hospitales y Centros de Salud Públicos | ||||
|---|---|---|---|---|
| Hospital | Dirección | Teléfono | Detalle | Más Info |
| Hospitales Generales de Agudos | ||||
| Dr. Ricardo Gutiérrez | Diag. 114 e/ 39 y 40 La Plata |
48-30171 al 75 | General / Maternidad | Ver ficha |
| Policlínico San Martín | 1 y 70 LA PLATA |
483-5429 | Interzonal de Agudos | Ver ficha |
| Prof. Rodolfo Rossi | 37 e/ 117 y 118 LA PLATA |
421-8514 | Hospital Zonal General con especialidad en Traumatología | Ver ficha |
| San Juan de Dios | 27 y 70 LA PLATA |
457-5454 | Infectología / Crónicos | Ver ficha |
| Dr. Alejandro Korn | 520 y 175 LA PLATA / Melchor Romero |
478-0181 | Neuropsiquiátrico / General | Ver ficha |
| San Roque | 508 e/ 18 y 19 LA PLATA / Gonnet |
484-0290 | Zonal de Agudos | Ver ficha |
| Dr. Mario Larrain | 5 e/ 166 y 167 BERISSO |
461-1101 | Zonal de Agudos | Ver ficha |
| Dr. Horacio Cestino | San Martín y La Paz ENSENADA |
426-0655 | Zonal de Agudos | Ver ficha |
| El Dique | 129 e/ 51 y 53 ENSENADA |
425-1218 | Crónicos / Rehabilitación | Ver ficha |
| Punta Lara | Av. Almirante Brown y 78 ENSENADA / Punta Lara |
464-1377 | Centro Asistencial | Ver ficha |
| Hospitales Especializados en Infancias | ||||
| Sor María Ludovica | 14 e/ 65 y 66 La Plata |
453-5907 | Hospital de Niños | Ver ficha |
| Dr. Noel Sbarra | 8 e/ 66 y 67 LA PLATA |
614-0279 | Ex Casa Cuna | Ver ficha |
| Otros Centros de Salud | ||||
| CUCAIBA | 129 e/ 51 y 53 ENSENADA |
0800-222-03131 | Donación y Trasplante | Ver ficha |
| C. R. de Hemoterapia | 15 y 66 LA PLATA |
451-0097 | Donación de Sangre | Ver ficha |
| UPA 24 | 66 e/ 151 y 153 LA PLATA / Los Hornos |
450-9005 | Atención Primaria 24hs | Ver ficha |
